Votre suivi post-natal
L’accompagnement proposé par une sage-femme libérale est complet et global. La période de périnatalité est la plus importante et accompagnement est essentiel pour une jeune maman et son bébé.
C’est pourquoi il est proposé aux femmes venant d’accoucher d’être suivies par une sage-femme pour son retour à domicile, les consultations d’allaitement et de pesée de bébé, sa consultation post-natale et sa rééducation périnéale.
Après votre accouchement vous passerez quelques jours à la maternité entourée d’une équipe pluridisciplinaire qui sera présente à vos côtés pour vous accompagner, vous rassurer et vous aider dans vos premiers pas de jeunes parents.
Pour continuer de vous sentir épaulé après votre retour à domicile, en ayant retrouvé votre cadre de vie habituel et pour opérer au mieux une bonne transition maternité/maison, vous pouvez demander les services d’une sage-femme à votre domicile.
Cette visite permet de s’assurer que tout se passe bien pour vous comme pour votre nouveau né. La sage-femme vérifiera la prise de poids de votre bébé, la cicatrisation du cordon ombilical, son état de santé global et répondra à toutes vos questions tout en vous rassurant sur votre rôle de jeunes parents. La sage-femme fera aussi une surveillance médicale globale de la jeune accouchée avec un contrôle de la bonne cicatrisation (en cas de césariennes, déchirure ou épisiotomie), de sa tension et des saignements.
Cette consultation est une consultation « sur mesure », la sage-femme s’adaptera en fonction des besoins de la maman et du nourrisson avec prescription de traitement, échange sur le vécu de l’accouchement, soutien à l’allaitement, soutien psychologique, réponses à vos questions….
Pas besoin de prescription médicale pour en bénéficier. La visite à domicile est prise en charge à 100% jusqu’au 12ème jour après l’accouchement. Ensuite, la sécurité sociale prend en charge à 70% et le reste sera la part de votre mutuelle. Il n’y a pas de limite au nombre de consultations et il est également possible de réaliser le suivi au cabinet selon votre désir.
Pour permettre une prise en charge idéale, une première rencontre est souhaitée avant votre accouchement afin d’optimiser votre prise en charge. Nous ferons un point sur votre dossier, le déroulement de votre grossesse, vos antécédents… Et si ce premier contact n’a pas eu lieu lors des cours de préparation à la naissance et à la parentalité ou lors d’un suivi médical de grossesse, il peut se faire lors d’un Bilan prénatal pris en charge par la sécurité sociale.
Le bilan prénatal peut être fait entre le 4ème et le 9ème mois de grossesse.
Pour pouvoir répondre au mieux à votre demande, prévenez-moi le plus tôt possible de la naissance de votre enfant. Les visites à domicile sont prioritairement réservées aux mamans déjà suivis et qui viennent d’accoucher.
La consultation post-natale est une consultation gynécologique importante qui a lieu 6 à 8 semaines après votre accouchement. La sage-femme s’assurera de votre état de santé général et vérifiera que votre organisme s’est bien remis après la naissance de votre enfant.
Ce sera également le moment de parler de votre moral, de votre sexualité, de votre contraception et nous referons le point sur les éventuels vaccins (coqueluche, rubéole…).
Particulièrement formées dans l’accompagnement et le soutien de l’allaitement ainsi que l’alimentation au biberon, n’hésitez pas à contacter une sage-femme en cas de difficultés ou questions concernant l’alimentation de votre nouveau né.
La sage-femme vous apprendra à reconnaitre les signes qui montrent qu’un allaitement fonctionne, revoir les positions d’allaitement, contrôler la prise de poids, vous soutenir et vous rassurer tout en répondant à vos questions.
Mon conseil pour la mise en place harmonieuse de votre allaitement est de vous informer avant la naissance de votre enfant, notamment lors de vos séances de préparation à la naissance et à la parentalité, d’avoir un soutien personnalisé par des professionnels… et de vous faire confiance !
N’oubliez jamais que le choix d’allaiter votre enfant au sein ou au biberon est une décision purement personnelle. Le meilleur choix sera le vôtre, une maman doit être épanouie qu’elle donne un biberon ou le sein et cela reste l’objectif principal pour vous et votre enfant.
La consultation d’allaitement est une double consultation, la sage-femme prend en charge maman et bébé. Vous pouvez consulter tout au long de votre allaitement et jusqu’au sevrage pour des problèmes de prise de poids, des douleurs, des crevasses, des mastites, des engorgements, des problèmes de production, des problèmes de succion, des problèmes de mises aux seins….
Un pèse bébé est disponible au sein de mon cabinet.
Le périnée est un ensemble de muscles qui s’étend du pubis au coccyx. Il permet de maintenir vos organes, d’avoir une continence urinaire, une continence anale et une sexualité.
La rééducation de votre périnée peut être effectuée par une sage-femme libérale. Le but est de permettre à votre périnée, donc à vos muscles, de retrouver leur tonus, d’éviter les fuites urinaires, les sensations de pesanteur, de gêne lors des rapports sexuels, diminuer la douleur d’une cicatrice…
Lors de la grossesse et de l’accouchement le périnée est fortement sollicité. Le poids du fœtus, du liquide amniotique et de l’ensemble de l’utérus durant la grossesse est maintenu par le périnée. Puis à l’accouchement, le périnée est étiré au moment du passage du nouveau-né. C’est pourquoi la rééducation périnéale est fortement recommandée pour toutes les femmes après chaque grossesse, que l’accouchement soit par voie basse ou par césarienne.
La rééducation peut aussi avoir lieu dans la vie d’une femme en dehors du contexte de la grossesse (problème de continence, pratique de sport intensif…) et peut se faire à tout moment de votre vie. Par contre, la sage-femme n’est pas habilitée à réaliser une rééducation périnéale chez les patientes n’ayant jamais accouché.
Différentes techniques peuvent être proposées :
- La technique manuelle qui consiste à visualiser et à contracter de manière volontaire vos muscles ;
- La technique avec la sonde qui est un travail musculaire volontaire (en bioffedback) ou involontaire (en électrostimulation) grâce à l’utilisation d’une sonde vaginale ;
- L’eutonie qui est une technique d’exercices complets travaillant sur le périnée mais aussi d’autres muscles du corps en intégrant un travail respiratoire volontaire.
Dans le cadre d’une rééducation suite à un accouchement, celle-ci débute 6 à 8 semaines après l’accouchement et avant la reprise du sport ! La prise en charge par la sécurité sociale est à 100% jusqu’au 3 ans de votre enfant. Vous pouvez venir avec votre bébé au cabinet lors de vos séances.
La fréquence des séances de rééducation est de 1 à 2 séances par semaine. Je pratique les différentes techniques de rééducation décrites précédemment que j’adapterai en fonction de votre profil et de vos besoins.